Zichtbaar,
Zichtbaar kwetsbaar.
Hier en Nu,
Het is oké zo.
Zichtbaar kwetsbaar op mijn pad,
Luisteren naar de stem in mij.
Bij mezelf blijven, dan komt het goed.
Zichtbaar kwetsbaar, maar oh zo sterk, ik accepteer mezelf,
Vrij om mezelf te ontwikkelen, zichtbaar kwetsbaar, ik ben Oké!

Durf jij je kwetsbaar op te stellen? Hoe voelt dat?
Heb jij een masker op? Soms, of altijd? En hoe voelt dat dan?
Wanneer heb je echt contact met anderen, met masker of zonder?

Iedereen doet dit natuurlijk? Maar het is goed om erbij stil te staan of het wel nodig is. Want waar ben je bang voor?
En een beetje zelfspot komt hierbij ook goed van pas!

Voor mij is het thema zichtbaar worden nu heel actueel. Ik ben vorig jaar begonnen als kinesioloog en coach. Met nog niet echt duidelijk voor ogen welke doelgroep ik wilde coachen.
Ik heb veel ervaring opgedaan het afgelopen jaar en nu is dat heel helder voor mij geworden. Ik ben een coach en kinesioloog voor hoogsensitieve mensen.

Hoogsensitiviteit is een heel mooi talent, maar het kan je soms ook erg in de weg zitten. Bijvoorbeeld als je dit nog niet helemaal accepteert van jezelf, of als je toch vind dat je mee moet met iedereen. En vergeet vooral niet de overprikkeling!
Als je je teveel aanpast aan je omgeving en niet goed voor jezelf zorgt, dan gaat het vaak mis.
Dat is mij ook overkomen, en wel vaker dan 1 keer. (Dat zal wel komen door mijn koppigheid en een sterke eigen wil, haha).

Ik heb ook regelmatig mijn masker op. En het kost mij ook soms moeite om deze af te zetten. Maar ik merk dat ik, door me toch steeds weer kwetsbaar op te stellen, er hele mooie dingen gebeuren.
Dat gun ik jou ook!

Terug naar het overzicht